Indices de température des couettes de randonnée : ce qu'il faut savoir

Réponse rapide

La température nominale d'un quilt de randonnée est généralement une température limite, pas une température de confort. Pour la plupart des nouveaux campeurs, choisissez un quilt évalué à 10 °F à 15 °F en dessous de la température la plus froide à laquelle vous prévoyez de dormir. Si vous dormez froid ou campez dans des conditions humides, ajoutez encore 5 °F à 10 °F de marge.

Température de confort vs température limite : ce que le chiffre signifie réellement

Les températures nominales des quilts suivent deux normes courantes. Une température de confort est la température à laquelle un dormeur frileux moyen reste au chaud. Une température limite est la température à laquelle un dormeur chaud moyen reste au chaud sans se réveiller. La plupart des quilts de randonnée indiquent une température limite parce que cela semble plus impressionnant. Si vous voyez un seul chiffre, supposez qu'il s'agit d'une température limite, sauf si la marque indique clairement le confort. Cela signifie qu'un quilt évalué à 20 °F peut garder un dormeur chaud confortable à 20 °F mais laisser un dormeur frileux frissonner à 35 °F. L'écart entre le confort et la limite est souvent de 10 °F à 15 °F.

Comment les températures des quilts se comparent à celles des sacs de couchage

Les quilts et les sacs de couchage sont évalués différemment parce qu'ils fonctionnent différemment. Un sac de couchage enferme tout votre corps, emprisonnant la chaleur avec une capuche et une fermeture éclair. Un quilt est ouvert dans le dos et compte sur votre matelas pour isoler en dessous de vous. Par conséquent, un quilt avec la même température nominale qu'un sac de couchage semblera généralement plus froid, sauf si vous utilisez un matelas avec une valeur R élevée. Pour la randonnée trois saisons, associez un quilt 20 °F à un matelas évalué R-4 ou plus. Pour le camping d'hiver, utilisez un matelas évalué R-6 ou plus et envisagez un quilt évalué à 0 °F ou moins. Si vous possédez déjà un sac de couchage et souhaitez passer à un quilt, soustrayez environ 10 °F de la température de confort de votre sac pour trouver une température de quilt comparable.

Quelle est la chaleur d'un quilt de randonnée ? Variables du monde réel

Le chiffre sur l'étiquette n'est qu'un point de départ. Votre chaleur dépend de ce que vous portez pour dormir, de ce que vous mangez avant de dormir et de la façon dont vous scellez les courants d'air. Un quilt avec un col anti-courant d'air et des sangles de fixation au matelas semblera plus chaud qu'un quilt simple de style couverture à température égale. L'humidité compte aussi : l'air humide évacue la chaleur plus rapidement, donc un quilt 20 °F qui semble bien dans le Colorado sec peut sembler frais dans une chaîne côtière brumeuse. Si vous dormez froid, êtes un dormeur sur le côté qui bouge beaucoup, ou campez dans des conditions humides, traitez la température comme une limite et ajoutez un tampon de 10 °F.

Choisir un quilt pour le camping par temps froid : règles de décision

Utilisez ces règles pour affiner votre recherche. D'abord, trouvez la température nocturne la plus basse prévue pour votre voyage, pas la maximale diurne. Ensuite, déterminez si vous êtes un dormeur chaud, moyen ou frileux. Troisièmement, faites correspondre la température du quilt à votre style de sommeil et à votre matelas. Pour la randonnée estivale dans des conditions douces (nuits à 50 °F), un quilt 40 °F suffit amplement. Pour les voyages trois saisons avec des nuits descendant à 30 °F, choisissez un quilt 20 °F. Pour les voyages d'intersaison ou en haute altitude avec des nuits proches de 20 °F, choisissez un quilt 10 °F. Pour le camping d'hiver en dessous de 10 °F, choisissez un quilt 0 °F ou un quilt -10 °F et un matelas à valeur R élevée. Vérifiez toujours la largeur du quilt : un quilt trop étroit créera des courants d'air quelle que soit la température nominale.

Largeur et longueur du quilt : l'ajustement compte autant que la température

La température nominale d'un quilt suppose un ajustement correct. Si le quilt est trop étroit, vous le soulèverez en vous retournant et laisserez entrer l'air froid. S'il est trop court, vos épaules ou vos pieds seront exposés. Pour dormir au sol, recherchez un quilt qui est au moins 4 à 6 pouces plus large que votre matelas de chaque côté. Pour le camping en hamac, vous avez besoin d'un quilt assez large pour envelopper le hamac sans espaces. La plupart des fabricants de quilts proposent des versions régulières et larges ; si vous êtes entre deux tailles ou dormez sur le côté, prenez la taille au-dessus. Un quilt plus large pèse un peu plus mais semble souvent 5 °F à 10 °F plus chaud parce qu'il scelle mieux.

Règles de décision pour acheter un quilt de randonnée

• Faites correspondre la température à votre nuit la plus froide prévue : Trouvez la température nocturne la plus basse pour votre voyage. Si la prévision indique 30 °F, un quilt 20 °F vous donne un tampon de 10 °F. Si vous dormez froid, portez ce tampon à 15 °F à 20 °F. Notez la minimale prévue avant d'acheter.
• Choisissez le confort plutôt que la limite si vous dormez froid : Si un quilt n'indique qu'une température limite, supposez que la température de confort est de 10 °F à 15 °F plus élevée. Pour un dormeur frileux, un quilt limite 20 °F peut n'être confortable que jusqu'à 35 °F. Les dormeurs frileux devraient prendre une taille de température au-dessus.
• Associez à un matelas à valeur R élevée pour le camping par temps froid : Les quilts n'ont pas d'isolation inférieure. Pour une utilisation trois saisons, utilisez un matelas avec une valeur R de 4 ou plus. Pour l'hiver, utilisez R-6 ou plus. Sans cela, la température nominale du quilt n'a pas de sens. Votre matelas représente la moitié de votre système de sommeil.
• Vérifiez la largeur et la longueur avant d'acheter : Un quilt trop étroit créera des courants d'air. Recherchez une largeur qui s'étend de 4 à 6 pouces au-delà de votre matelas de chaque côté. Si vous êtes entre deux tailles, choisissez l'option la plus large. L'ajustement affecte la chaleur plus que 5 °F de température nominale.

Équipement Rumpl compatible avec les systèmes de quilts

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• Shady Pouch - Baja Fade: Shady Pouch - Baja Fade est un étui à lunettes rembourré qui accueille aussi un téléphone et de petits essentiels. Gardez votre téléphone et vos lunettes de soleil protégés et à portée de main dans votre quilt ou votre installation de camp, pour ne pas tâtonner dans le noir.
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À qui s'adressent ces conseils

Idéal pour

• Les nouveaux randonneurs achetant leur premier quilt
• Les campeurs passant d'un sac de couchage à un quilt
• Les campeurs trois saisons qui veulent un système de sommeil plus léger

Pas pour

• Les campeurs d'hiver qui ont besoin d'un sac de couchage complet avec capuche
• Les campeurs qui font uniquement du camping en voiture et peuvent porter un sac plus lourd
• Toute personne qui dort extrêmement froid et a besoin d'un sac évalué en confort